認知できる範囲

育成クラス

今回は【展開】をテーマに

トレーニングを行いました⚽️💨

サイドからサイドへ素早くボールを展開する

狙いや意図を踏まえて技術と判断を高めていきました！

人もボールもたくさん動いて、

寒さに負けずハードワークできましたね😉💪

展開を速く正確に行うためには、文字通り

プレースピードを高めることが大切です！

そのために今日は、

①視野の確保ができる身体の向き

②止めてから蹴るまでの速さ

この２つにフォーカスしてプレーしていきました⚽️💨

両方とも技術的な要素が強いのですが、

どちらかといえば①に関しては予め

"認知できる範囲"を広げる意識を持てれば

その後の②や、判断の時間を省くことができ、

スムーズなプレーに繋げられます👀✨

技術面に関しても両足を上手く使うことや

身体操作からアプローチしていきましたが、

みんなとても良く理解して

いいプレーに繋げられていましたね👏

育成クラスのみんなは、毎回のトレーニングで一つひとつできることを増やしながら

しっかりと次のステップに繋げることができています😊👍

これからはさらに寒さも本格化してくるので、

体調管理やコンディションにはより気を配って

技術や判断のレベルアップだけにエネルギーを使えるようにしていきましょう⚽️⤴️

マサト：-

マサヨシ：-

コウセイ：7.5

（ボールを受けるための認知や身体の向きを上手く意識してプレーできました）

セイ：7.5

（逆足を使うべき場面の判断でもレベルアップを感じています）

レン：-

アユム：7.5

（受けてから展開までをよりスピーディーに推進力を持ってプレーできました）

KOBE FOOTBALL LABO.

田畑