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育成クラス 今年ラストの育成クラスは沢山ゲーム行って スクールを締めくくりました⚽️✨ 笑いあり、涙あり！？の大盛り上がりな内容で ゲームを楽しめましたね🤣✨ 育成クラスは今年もサッカーを通して 自分で判断し行動することを大切にしながら、 選手同士&コーチとも沢山コミュニケーションをとり みんなが心をオープンにして楽しんでくれたことがとても嬉しかったです😊 プレー面以外でも人としての成長を感じる時間が多かったのも印象的でした！ また、この秋からクラブ名が変わり、 個人的にも新たなチャレンジとなりましたが、 みんなとともに再スタートを切れたことに 心から感謝しています！ まだまだ未熟なところも多いですが、 これからもお互いに成長していってくれたら嬉しいです🙏 今年も育成クラスにご参加頂きありがとうございました🙇‍♂️ 現スクール生の皆様にはお伝えしておりますが、 4月まではグラウンドの都合により金曜日のスクールが開催ができず、他の曜日へのお振替等にてご対応させて頂きます。 ご迷惑をお掛けしますが、新年度からも何卒スクール活動へのご理解とご協

育成クラス 今回は【動きを止めない】 がテーマでした🏃‍♂️💨 パスを受けてから上手く運んで供給するまで 頭と身体を常に連続して動かせるように プレーしていきましたね！ やることが多く複雑な内容でしたが、 理解が早くスムーズにトレーニングを進められました👌 サッカーは止まってプレーすることはなく、 常に動きのある中で判断と技術を 発揮していくスポーツです。 パスをしたら&シュートを打ったら終わり ではなく、すぐに次のプレーに移れるように 動きを止めないを習慣付けていって下さい！ そのためには、常に次のプレーを イメージすることそして見ること（＝認知） が大切です👀✨ 動きながら見る。ドリブルしながら見る。 など、認知の数や範囲を広げることで そのまま判断や実行の質につながります！ 最近のトレーニングではこの"見る"ことを 選手たちにはしつこく伝えているので、 みんな意識してできるようになりました😁👏 金曜日の育成クラスは来週が今年ラストの スクールとなります！ みんな揃っていい締めくくりにしましょう🙌 マサト：- マサヨシ：7.5.

育成クラス 今回は【展開】をテーマに トレーニングを行いました⚽️💨 サイドからサイドへ素早くボールを展開する 狙いや意図を踏まえて技術と判断を高めていきました！ 人もボールもたくさん動いて、 寒さに負けずハードワークできましたね😉💪 展開を速く正確に行うためには、文字通り プレースピードを高めることが大切です！ そのために今日は、 ①視野の確保ができる身体の向き ②止めてから蹴るまでの速さ この２つにフォーカスしてプレーしていきました⚽️💨 両方とも技術的な要素が強いのですが、 どちらかといえば①に関しては予め "認知できる範囲"を広げる意識を持てれば その後の②や、判断の時間を省くことができ、 スムーズなプレーに繋げられます👀✨ 技術面に関しても両足を上手く使うことや 身体操作からアプローチしていきましたが、 みんなとても良く理解して いいプレーに繋げられていましたね👏 育成クラスのみんなは、毎回のトレーニングで一つひとつできることを増やしながら しっかりと次のステップに繋げることができています😊👍 これからはさらに寒さも本格

育成クラス 今回は【ターンorリターン】 をテーマにトレーニングを行いました⚽️↔️ 背後のDFを確認してプレーの選択を瞬時に 変えられるように技術と判断を高めていきました！ 先週とは違った角度からも 認知判断のフェーズを意識できましたね👍 先週はボールホルダーが前を向いている状態 ＝前方180°の視野の中で判断を行うプレーでしたが、 今回はその逆の、ボールを受ける選手が背後 の180°を状況を確認して判断が必要でした！ 自分が今見えている範囲だけでなく、 ピッチを360°全てを確認できるような プレーを意識することが大切でしたね👀✨ サッカーは身体の向きやボールの受け方によって見える範囲や認知→判断の質が変わってきます。 首を振ったり身体の向きをかえたり、 視覚や聴覚を使う、受ける足を意識するなど、 プレーの細かいディテールにこだわることで プレーの質を変えることができるので、 ふだんのプレーから常に100点を目指して 取り組んでいきましょう💯 オーガナイズやシチュエーションこそ変わりましたが、 表現するべきキーファクターは同じです！..

育成クラス 今回は【瞬時の判断】がテーマでした🧠✨ 味方や相手の状況を見ながらプレーの選択肢を変えられるようにトレーニングしました！ 技術と判断の両面から スピード感を意識してプレーできましたね👍 ピッチ内のあらゆる選択肢の中で 状況に応じてプレーを使い分けるためには、 あらかじめ相手の動きや味方、スペースを 認知しておくことが大切👀✨ 相手がどこから来ているか、 味方がどこを狙っているか、 様々な情報を予め認知しておくことで、 その後の正確かつ素早い判断に繋げられます！ ドリブルがしたい、シュートが苦手だから という主体的な考えよりも、 この状況だからこうする、 という客観的にものごとを判断する能力の方が サッカーでは重要なので、 認知→判断→実行というフェーズを常に フレキシブルに捉えられるようにしましょう！ 今日はプレー面ではとても良くレベルアップ できていましたが、 気持ちの切り替えや集中力の部分で 時間を割くことが多かったですね。 いつも伝えていますが、 プレーもそれ以外の時間も、 持つべきマインドセットや考え方は同じ！...

育成クラス 今回は【角度をつける】 をテーマにトレーニングを行いました⚽️📐 パスコースを作れるようなポジショニングや細かい位置取りを意識していきました！ 動きながらでも正確な判断と技術を両立できるように上手くプレーできていましたね😄👏 パスを引き出すためには 味方と自分との間にDFが入らないように 角度を付けることが基本なのですが、 味方の選手とも同じラインに並ばないようにすることで、 パスコースを増やすことにもつながります！ 早くゴールに辿り着きたい気持ちが出過ぎて、 ポジション取りがつい前に 急ぎがちになりやすいのですが、 ピッチを横に膨らむように相手から離れて 角度をつける動きも身につけていきましょう💨🏃‍♂️ あとはいつも伝えているように、 ボールを持っていない時でも、 常に状況を見て判断する力が大切です👍 最近はインフルエンザも流行ってきて、 体調を崩しやすい時期になりました。 コンディションを落としてしまうと、 1.2週間はそれを戻すための時間になってしまい、 成長期の大切な時期が削がれてしまいます。 上手くなるため&サ

育成クラス 今回は【ディフェンス】がテーマでした⚽️🫷 対人のディフェンスの基礎やグループでの 守備の原則をトレーニングしていきました！ ディフェンスでの判断や技術を しっかり身に付けられましたね😁👍 小学生年代はディフェンスの時に むやみにボールへアプローチしてしまう 選手がほとんど。 それは単に能力がないのではなく、 チームやスクールのトレーニングでは 基礎やドリブルの練習が中心になってしまい、 ディフェンスに必要な知識やトレーニングに 時間を割けないことが原因だと思います。 どうやって守るのか。 このパターンではこうする。 プレーの原理原則がわかれば、 必ずディフェンスの能力も高められます！ ちなみにイタリアではカテナチオ という言葉がある通り、 ディフェンスに対する戦術やテクニックは 幼い頃から叩き込まれ、 子どもからおじいちゃんまで ディフェンスに対する知識が備わっています🇮🇹 ディフェンスは大事ということを 分かっている選手は多いと思いますが、 "知っている"と"理解してできる" は大きな違いです。 コーチ自身もホームランは

育成クラス 今回は【動きながらパス】 がテーマでした⚽️🏃‍♂️ ボールを動かしながら次のスペースを認知し、 素早く正確なパスを供給できるように トレーニングしました！ 「自分で考えて行動すること」 大切にプレーに映していきましたね😌👍 サッカーは複数のことを同時に処理する能力が必要です。 今日のオーガナイズでも、 ドリブルでボールを運びながら 相手がどこにいるのか、 どこにスペースがあるのかを 間接視野で確認することが大切でした👀 ボールを止めた後で次を見たり、 相手をかわしてから次のプレーに移るのではなく、 常に流れの中でボール&人&スペース&ゴールを同時に把握できるように、 そのためには、 スキルに割く手間や時間があると その分判断に割く手間と時間も 少なくなってしまうので、 技術と判断の両立を大切にしていきましょう💪✨ 育成クラスは毎回のトレーニングでの 積み重ねや成果を感じることが多くなってきました！ これからは体調を崩しやすい時期になってくるので、 これから一回一回のトレーニングを大切にするためにも コンディションはしっかり

育成クラス 今回は【プルアウェイorダイアゴナル】 をテーマにトレーニングを行いました⚽️💨 DFのプレスやパスコースを見極めて動き出しを判断するトレーニング！ 認知判断実行のフェーズをスムーズに 行えるようにプレーできましたね😌👏 オフザボール時のポジショニングでは、 出し手と次の目的（ゴールやスペース） が見える身体の向きを作りながら そのまま動き出しのスピードを落とさずに ボールを受ける準備が大切です！ また、出し手側も味方と相手の位置関係を 間接視野で計りながら いいタイミングと強さのパスを供給すること⚽️💨 プルアウェイでワイドのスペースを取るか、 ダイアゴナルで相手の裏をつくか、 とても効果的な動きなので、実戦の中でも どんどん取り入れて下さい！ 先週のレイオフや先々週行った3秒後のイメージも駆使しながら みんなトレーニングの積み重ねを上手くチャンスメイクに繋げられました👏✨ また、取り組み方としても シンプルなオーガナイズほど細部にまで 意識を向けることが大切です！ コントロールをあと1m前、 パスコースをもう一歩外へ、、

育成クラス 今回は【レイオフ】がテーマでした🏃‍♂️↩️ ポストプレーから前向きな状態を作るシチュエーションにチャレンジしていきました！ 一瞬の動き出しや状況判断など スピード感を持って取り組めていましたね😁👍 ゴールに対して後ろ向きでボールを受けた際に、...

育成クラス 今回は【空間認知】をテーマに トレーニングを行いました⚽️✨ 味方や相手の動きを見ながら、 どこにスペースができるのかをイメージして パスを供給するトレーニング！ 味方とタイミングを合わせられるように 何度も繰り返しチャレンジできましたね💪...