高強度を、日常に

エリートクラス

今回は【ゴール前のインテンシティ】

をテーマにトレーニングを行いました⚽️🥅

シュートから逆算したプレーを意識しながら

ゴール前での強度を高めていきました！

いつも以上に高い要求をしましたが、みんな

強い意志を持ってそれに応えてくれましたね😌👏

サッカーにおけるインテンシティとは、

「プレー強度」という意味を指す用語ですが、

攻守の切り替えやボールへのアプローチ、

スプリントや球際の反応など、

身体的&戦術的にも高いインテンシティを

保つことが、現代サッカーでは当たり前の

基準になっています💪🔥

今日のオーガナイズでもゴール前での限られた時間やスペースで決定機を逃さないために、

全ての面からこの”強度”にこだわる必要がありました！

どうすれば最短でシュートに持ち込めるか。

どこに立ち、どこへボールを運ぶか。

常にゴールから逆算して高い集中力と強度

を持ってプレーすることが重要です🧠⚽️

スペースがある中でのプレーとは異なり、

ゴール前のより限られた時間とスペースでは、

技術的な少しのズレやほんの一歩の遅れ、

判断や精神面でのわずかな判断の迷いが

結果に大きな差を生み出します。

だからこそ、ふだんのトレーニングから

常に高い強度でプレーすることへの

こだわりを持つことが大切👍✨

これからさらにステージを上げるためには

一つひとつのプレーの基準を上げること！

絶対に決める！やらせない！10本中10本！

、、、

ふだんの何気ないプレーにも高い基準を

持ってレベルアップしていってほしいと思います😉👍

コウセイ：7.0

（自分が成長するためにも周りのサポートにまで目を向けられましたね）

レン：7.5

（気持ちを前面に出してアクションやプレッシングができています）

アオト：8.0

（結果に繋げるための細かい修正を怠らずに取り組むことができました）

サクタ：8.0

（成功するための判断やどうすれば？を常に追求できましたね）

セイ：7.0

（受ける前の準備や受けた後の判断までを考えて行動に起こすことを意識できました）

ヤマト：7.0

（ゴール前でのあと一歩やもう一回にこだわって強度を高められました）

イオリ：7.5

（必ずゴールを決める守るという強い気持ちがプレーに乗っていましたね）

KOBE FOOTBALL LABO.

田畑